EL SUEÑO ES UN PILAR FUNDAMENTAL PARA LA SALUD Y BIENESTAR DE LAS PERSONAS
En medio de una era marcada por la incertidumbre y el estrés, la importancia del sueño nunca ha sido tan crucial para la salud y el bienestar. Estudios recientes subrayan que dormir adecuadamente no solo es esencial para la salud mental y física, sino también para la productividad y el rendimiento laboral. Guatemala, 3 de […]